¿Qué es la anorexia nerviosa?
La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por una restricción alimentaria severa, un miedo intenso a ganar peso y una distorsión significativa de la imagen corporal.
No es una elección ni un capricho. La anorexia es un trastorno mental grave — con la tasa de mortalidad más alta entre los trastornos psiquiátricos — que requiere tratamiento profesional especializado.
Tipos de anorexia nerviosa
Anorexia restrictiva
La persona restringe la ingesta de alimentos de manera severa sin recurrir a conductas purgativas. Limita calorías, grupos de alimentos y cantidad ingerida.
Anorexia purgativa
Combina la restricción alimentaria con conductas purgativas: vómitos autoprovocados, uso de laxantes, diuréticos o ejercicio físico excesivo y compulsivo.
Síntomas de la anorexia
Síntomas psicológicos y conductuales
- Miedo intenso a ganar peso, incluso estando por debajo del normopeso
- Distorsión de la imagen corporal
- Restricción progresiva de alimentos y grupos alimentarios
- Rituales con la comida (cortar en trozos diminutos, separar, esconder)
- Ejercicio compulsivo que no admite descanso ni enfermedad
- Aislamiento social, especialmente en torno a las comidas
- Perfeccionismo extremo y autoexigencia
Síntomas físicos
- Pérdida de peso significativa
- Amenorrea (ausencia de menstruación)
- Frío constante, extremidades moradas
- Caída del cabello, piel seca, lanugo (vello fino)
- Mareos, desmayos, debilidad
- Problemas gastrointestinales
Consecuencias sin tratamiento
- Cardíacas: bradicardia, arritmias, insuficiencia cardíaca
- Óseas: osteoporosis, fracturas por estrés
- Renales: daño renal por deshidratación
- Reproductivas: infertilidad
- Cognitivas: dificultad de concentración, alteraciones cerebrales
Tratamiento de la anorexia
La recuperación es posible con un abordaje multidisciplinar:
- Terapia psicológica: trabajar la distorsión corporal, la autoestima y el trauma
- Rehabilitación nutricional: recuperación gradual del peso y la relación con la comida
- EMDR: especialmente eficaz para tratar traumas subyacentes
- Supervisión médica: monitorización física durante la rehabilitación