Tractament del Trauma amb EMDR

Tractament del trauma amb EMDR: Teràpia especialitzada per superar les seqüeles del trauma i recuperar el benestar

Com ajuda l’EMDR en el tractament del trauma?

El tractament del trauma mitjançant EMDR (Desensibilització i Reprocessament per Moviments Oculars) és una tècnica eficaç per superar les seqüeles del trauma emocional. Aquesta teràpia es basa en la idea que els records traumàtics es queden atrapats en el sistema nerviós, causant estrès i ansietat.

L’EMDR utilitza moviments oculars o altres formes de estimuls bilaterals per ajudar a processar i integrar aquests records de manera adaptativa. Això permet reduir els símptomes associats al trauma com flashbacks, ansietat i depressió. A través de sessions estructurades, els pacients poden reprocessar les experiències doloroses i recuperar el benestar emocional.

És fonamental que aquest tractament sigui realitzat per professionals formats en EMDR per garantir els millors resultats possibles en la superació del trauma.

CONSEQÜÈNCIES MÉS GREUS DE NO TRACTAR EL TRAUMA

La manca de tractament del trauma pot provocar les següents conseqüències per a la persona afectada:

 

Ansietat per situacio Traumàtica

Augment de l’Ansietat i l’Estrès

La falta de tractament del trauma sovint resulta en un augment significatiu de l’ansietat i l’estrès. Els records traumàtics no processats poden causar una sensació constant de perill i tensió, que afecta la capacitat de gestionar situacions quotidianes. Aquestes condicions poden deteriorar la salut mental i augmentar el risc de trastorns associats.

 

Problemes de Comunicació Trauma

Dificultats en les Relacions Personals

No tractar el trauma pot provocar dificultats en les relacions personals.

Les persones poden experimentar problemes de comunicació, conflictes freqüents i dificultats emocionals en les seves interaccions socials. Aquestes dificultats poden portar a un aïllament social i afectar la qualitat de les relacions familiars i laborals.

 

Trastorns Psicologics EMDR

Desenvolupament de Trastorns Psicològics

La manca de tractament pot resultar en el desenvolupament de trastorns psicològics com la depressió, el trastorn d’estrès postraumàtic (TEPT) i altres trastorns relacionats.

Aquests trastorns poden afectar profundament la qualitat de vida i requerir una intervenció terapèutica més extensiva per a la seva gestió efectiva.

 

Com gestionar el trauma amb EMDR

Tens dificultats per gestionar el teu trauma?

Amb la meva experiència i formació en l’ús d’EMDR, puc ajudar-te a gestionar el trauma de manera efectiva. He completat diversos cursos i tallers especialitzats en aquesta tècnica, la qual utilitza desensibilització i reprocessament per tractar els símptomes del trauma emocional i millorar el benestar mental.

Preguntes Freqüents

Què és l'EMDR i com funciona?

L’EMDR (Desensibilització i Reprocessament per Moviments Oculars) és una tècnica terapèutica que ajuda a processar records traumàtics mitjançant moviments oculars o altres estimuls bilaterals. Aquesta tècnica facilita la integració dels records traumàtics, reduint els símptomes com l’ansietat, els flashbacks i la depressió, millorant així el benestar emocional del pacient.

Quins són els beneficis de l'EMDR en el tractament del trauma?

L’EMDR ofereix múltiples beneficis en el tractament del trauma, com la reducció de símptomes d’ansietat i estrès, la millora de la qualitat de vida i la recuperació del benestar emocional. A través del reprocessament dels records traumàtics, els pacients poden experimentar una disminució dels flashbacks i una millora significativa en la seva capacitat per afrontar situacions quotidianes.

Quant temps es necessita per veure millores amb l'EMDR?

El temps necessari per veure millores amb l’EMDR varia segons la gravetat del trauma i la resposta individual del pacient. Algunes persones poden començar a notar canvis positius després de pocs sessions, mentre que altres poden necessitar un tractament més prolongat. En general, els beneficis comencen a ser evidents en un nombre relativament reduït de sessions.

L'EMDR és adequat per a tots els tipus de trauma?

Sí, l’EMDR és una tècnica adaptable i pot ser eficaç per a una àmplia gamma de traumes, incloent abús, accidents, pèrdues i experiències traumàtiques diverses. No obstant això, la seva aplicabilitat depèn de la natura i la gravetat del trauma. Un professional qualificat pot avaluar si l’EMDR és l’opció més adequada per al teu cas concret.

Consulta Psicologia Xenia Capel Salcedo
Horari:

Dilluns a Dissabte

9:00 - 20:00

Diumenge

No disponible